有個在冰島天天划船出去釣魚的人,船劃過去後,魚都會自己跳到船上
出去回來一趟,魚貨量就夠他生活一天
有一個商人遇到他,對他說,你這麼會抓魚,怎麼不多花點時間抓魚?
漁:多花點時間抓魚做什麼?
商:多出來的魚就可以賣掉,可以多請一點人幫你抓呀
漁:多一點人幫忙抓做什麼?
商:再來就可以多買一點船,抓更多的魚,有更多的錢就可以開工廠?
漁:開工廠做什麼?
商:開工廠可以開發更多的產品出來賣,賺更多的錢
漁:賣更多的產品賺更多的錢做什麼?
商:那你就可以天天悠閒的出來釣魚
漁:你不覺得我現在就是天天悠閒的在釣魚嗎?
2008年11月7日 星期五
釣魚
2008年8月29日 星期五
滿月
總算…總算結束了ICU的第一個月…
第一個星期 渡日如年
然後不小心就過了一個月了
CPR了三次 開了三份死診 還第一次宣告了病人的死亡時間
好處是 現在遇事比較不那麼慌張
知道最糟的情況我還能做些什麼
知道那些情況我是無能為力的
每天都覺得壓力很大 很怕自己沒注意到病人的情況 而害了病人
參加了幾次外科的聚會 見識到大家私底下的一面
和學長愈來愈熟識 開始會聊有的沒的
說些同行才能了解的笑話和自嘲的話
看到總是在醫院值班遊走的學長 然後一直在蓄鬍子的學長
看到了總是不知道吃飯和睡覺為何物的學長
看到了覺得八點下班算早上學長
看到了每天睡三小時還是活力十足的學長
今天最後一天 學長語重心長的說 他其實走了二個月就待不下去了
但後來又被主任留下 然後一待就是這麼多年
但他也覺得 即使訓練結束 也不見得一定就要走這一行
就像是自助旅行一樣 再苦的旅程 也只會變成甘甜的回憶
太簡單的自助旅行 只會讓人覺得乏味
其實 大家真的都對我超好的 好到讓我很想哭
學長說我一開始還很有活力 到後來就一付很累的感覺
謝謝學長的關心 這的一切都很好
唯一的缺點 就只有我的無知了
2008年8月11日 星期一
第一週
好辛苦的第一週
不過也因為如此讓我出了名…第一天上班就被丟到加護病房的苦情r1
大家經過時都會過來給我安慰的眼光…
雖然苦 但其實也沒那麼苦
能把病人安全的送上病房 其實還是有小小的成就感
像學長說的 要多想想還能幫病人做些什麼
嗯 要走的路還很長啊
要唸的書也還很多…
這一行 真的不簡單
2008年8月1日 星期五
我要活下去！！
到了台南 原本的好心情 今天全沒了
雖然知道了第一天上班就要到icu加護病房去
但不知道神經太大條還是生性太樂觀
心中想說反正走一步算一步 也沒擔心太多
一直到今天下午利用職前訓的空檔去找學姐交班的時候 才知道大事不妙
系統和藥品不同就算了
每個病人身上都是一堆管子 車禍 水腦 的一堆
問題也都一堆
學長拍拍我的肩膀說 學弟 至少要撐到一個月啊 要是我一星期就走人 他人很難排班的啊…
學姐說 她是第一年的最後一個月才來的 還是每天八點之後下班
每天都哭 壓力很大…
另一個學長又說 想哭就要大聲的哭出來啊…
更可怕的事 他們一點都不像是在開玩笑的樣子
後來和學姐交班了三個小時 學姐就被叫去看病人了
和我約明早六點再去交一下班 哦
什麼 六點？？！！
我說： 學姐 外科醫師都這麼猛的嗎？
學姐說：一定要的啊 那六點半好了
我說：哦 好 謝謝學姐 (orz…)
好吧 明天第一天上班的目標 就是 八點前下班 而且 壓力再大也不能哭啊
只不過晚上八點半總算吃到第一口晚餐的時候 覺得自已的命真是賤啊…
好好的小科不走 學人家走什麼大科
也了解很久以前一個學說的 上班第一天就後悔了的感覺…
一邊吞下沒什麼味道的晚餐 一邊趕回家早早休息…
2008年7月26日 星期六
最後的最後
總而言之 言而總之
今天是國考的大日子了
侯文詠說 考國考和追她老婆是他人生中最用的二件事
呼 好久沒有唸這麼久的書了 一整年有一個多月的時間都在啃書…
唉 我的青春啊
不過就是個考試嗎 需要搞得這麼人仰馬翻嗎…大家還不都是人生父母養的
明天考完試 要去拿眼鏡 寄車 搬家 還是一堆忙不完的事
媽媽昨天打電話 說她們工作告一段落之後 想先休息一下
爸爸手上的傷也一直都沒有好
總之 之後靠我了 這是內心的os
2008年6月29日 星期日
搬家搬家
準備要去台南上班了
最近一直在看房子
家裡的小孩都長大了 爸媽也準備退休了 所以在台中老家也買了房子
他們一路上應該也看過很多次房子了吧
印象了搬過了三次家 這應該算是第四次了吧
今天去看了還在裝潢的新家 媽媽看到整套的廚房
還高興的說 以後我要整天待在廚房 不要叫我啊
呵呵 真可愛
然後 也是到處去家俱行挑家俱
搬家真的很累 也覺得很麻煩
可是可以挑到喜歡的住處和家俱
之前的疲累感馬上就一掃而空說
十四年有成
去參加了高中同學的婚禮
從高中一年級的班對 一直到大學 當兵 出國唸研究所
一路走來 不離不棄 堅定不移
很高興能見証這一項已經算是我生命中的奇蹟
能讓我相信 原來世上真的能有這樣的感情
女生對男生說的一席話 台下很多人都感動的哭了
說讓她得到了幸福 說世上最了解她的人 就是他 是情人也是最好的知已
呵 妳們一定要一直一直幸福下去啊
2008年6月27日 星期五
任性
這大概真的是我人生中最後一個長假了吧
台南的住所也總算是找到心目中的理想
果然還是要住得近啊
其實在某方面我真的是個宅男 喜歡整理 打掃房間
在房間裡足不出戶也可以開心的過好幾天
然後 是下個月的國考
最近總算是開始有點緊張感了
而且八月就要開始上班了 這倒還沒什麼真實感
不過 又要回到值班的生活了…
如果可以九月再開始上班有多好啊
高中的同學交往14年 總算走到結婚這一步了
嗯 這也算得上是我人生中很特別的一件事
親眼見證了這世上還是有很值得相信的感情
反觀自己 在感情的路上一直都是個任性的傢伙
唉
2008年5月12日 星期一
最後一夜
呼~
眼看著Intern生涯到了尾聲
總算給我盼到了最後一次的值班
從一開始的新鮮 到後來的漸入佳境 一直到現在的不耐
總算隨著實習的結束可以稍稍喘息
外科爆肝的值班 半夜被叫起來看病人 自已卻頭痛到連走都走不穩
內科心酸的值班 半夜三點被叫起來開安眠藥 然後自已失眠
小科神奇的值班 原來有人也是可以這樣涼涼的當醫生的
婦產科的值班 主治半夜還要飛車來接生
run完各科的好處是增廣見聞
一開始遇到病人的問題都要上網查書搞半天 才有勇氣去看病人
現在遇到喘 胸痛 心裡也有個底了 比較不會緊張
也知道自已該處理到什麼程度
總之 一切都暫告一段落了
這一年 真的是爆肝的一年
每次值完班 不是感冒 就是嘴破長痘痘
到後來 要值班的當天 從白天就開始睡
然後晚上有睡到就算是撿到
這該算是我人生中最累的一年吧 雖然以後可能還會一直爆肝下去
我想 醫生短命一定是累積性的 而且是從Intern時期就開始弄壞身體了…
只能說 Intern真的不是人做的…
只能說 醫療真的是瘋狂的行業
2008年4月27日 星期日
The Life Aquatic
話說 運動真是好物啊
最近有空就跑游泳池 覺得體力真的有變好
值班比較不容易累 上班精神也很好 而且覺得自已的氣也變長了
而且隨著經驗值的增加 覺得自已的等級也提昇了
不只游得愈來愈快 也愈來愈能從中獲得樂趣
有時只是一個小動作的改變 就會有完全不同的結果
這種學習和唸書也有點像 累積到一定程度時 會有一種豁然開朗的感覺
The Life Aquatic水裡面的生活（游泳可以帶來的好處）
出處：Men’s Health Magazine February 2008
1 MINUTE: Ease the pressure 釋放壓力
『想要增加健康並減少傷害嗎？？水可以使身體變輕，降低從其他運動得到的運動傷害』
5 MINUTES: Get your life preserve 保存你的生命
游泳5分鐘︰你當然還不可能像是一個專業的游泳選手
己的。5分鐘自由式需要210千焦耳，來自美國的杜克大學的研究
那些每天靠著游泳燃燒210千焦耳的的人，比起那些用其他運動
約七倍之多，死於心臟病的比率要低62%
22 MINUTES: Swim off the beers 把啤酒游掉
游泳22分鐘︰22分鐘的自由式可以燃燒大約925卡洛里。
以達到的時間』 Peyrebrune博士解釋。 自由式可以運動到身體的44塊肌肉，包括二頭肌
，三頭肌，斜方肌，腹肌及臀部的肌肉，能給你全身的運動鍛鍊
30 MINUTES: Beat the bike 比腳踏車還好
游泳30分鐘︰根據那些研究，30分鐘的有力游泳
時騎22.5公里，才能辦到。所以，放棄你的單車，下水吧。
45 MINUTES: Float like a butterfly 像一隻蝴蝶一樣漂浮
45分鐘的蝶式，可以燃燒2510卡洛里（相當於吃了低脂肪的雞
（760kJ）。蝶式可鍛鍊你的肩膀，胸大肌和三頭肌
裡漂浮，並使用蛙式的手勢游泳，這樣可以鍛鍊到類似的肌肉群。
60 MINUTES: Back burns Mac 開始燃燒麥香堡
一個小時仰式可以燃燒2090KJ，比你即將吃進去的麥香堡還多
更好（每小時只燃燒1130－1880KJ）。
1 WEEK: Strokes beat strokes 1 周︰ 打擊中風
如果你擔心你的血壓，那開始游泳吧，一次游泳一個小時
少你中風的機會。一項已長達19年，針對47721個芬蘭成年人
，一周三次的訓練，會降低26%中風危險
2 WEEKS: Wash away the blues 你會遠離憂慮
也許泡在水裡面會讓你感覺舒服，但比起那些大量的穿著醜陋的婦女
媽不管的煩人小孩，游泳的確可以放鬆男人
一項在紐約的大學研究發現規律的游泳者跟其他的人比起來
喪，忿怒及生氣，困惑及焦慮。
10 WEEKS: Boost your long power
根據在應用的生理學的雜誌的研究報告，一次游泳一個小時
以來顯示在他們肺的處理氧的能力增加了11%。跟只有用跑步機的
沒有明顯的增加（低於1%）
15 WEEKS: Control cholesterol 控制你的膽固醇
膽固醇是過去的事了，游泳能加倍你身體裡HDl（高密度脂蛋白
lDl的(低密度的脂蛋白) ，根據一項在美國的多倫多大學的研究。另外哈佛大學的研究建
議『透過游泳提昇你的HDL含量可以使心臟病發生率降低30%』
6 WEEKS Make women V happy 女人會非常快樂
『你當然不會很快的看到變化，但是倒三角身材應該在的六到十二個
Kevin Millerick說『倒三角身材』被大多數的女士期望著
AND FINALLY ... Outswim the grim reaper 並且最後 ... 遠離死神
一項17000人的22年的哈佛研究發現，每周運動消耗8370
），預期壽命平均比不採取斷然行動的那些人長兩歲。
.. ... AND STAY FOREVER YOUNG 而且永遠年輕
一項最近在印地安納大學的研究中，測試五十歲以上的游泳者在血壓
肌肉上測試發現他們的身體幾乎和年輕人的相同
35歲後生理機能通常以1-1.5%的比率下降，但是將這些游泳
如果每次游泳3.2到4.8公里，一周3到5次，可以將自然的生
所以下次你帶著你的Speedo泳褲在泳池趾高氣昂的走路時
2008年4月26日 星期六
Can World's Strongest Dad
剛看到朋友網誌上連結的文章 Team Hoyt
轉載原文如下
最近在網上閒逛，在新聞組偶爾看到一段令人震撼的片子，這部影片叫"Team Hoyt"
是在講一對父子的故事
爸爸叫做Dick Hoyt
兒子叫做Rick Hoyt
這對父子是長跑健將
在過去二十五年間
他們一共跑了3770mile
其中包括78次半馬拉松賽，64次的馬拉松賽，24次著名的波士頓馬拉松賽，20 次Duathlons賽，7 次18.6 Milers賽，34 次10 Milers賽 ，143 次5 Milers賽，6 次20 Milers 賽，27次 Falmouth 7.1 milers賽，15次4 Milers賽，2次11公里賽，8 次15公里賽，204 次10公里賽，4 次8公里賽，92 次5公里賽，206 次奧運標準的三項鐵人賽,6次被公認不是平常人可以承受既Ironman distances的終極三項鐵人賽……
但是你知道嗎?
兒子Rick是不能說話也不能走路的!!
Rick在出生時因臍帶繞頸導致腦部缺氧受損，醫生告訴Dick，孩子是植物人，沒有任何希望了
因此他只能在輪椅上渡過他的一生。Dick引述在Rick九個月大時，醫生對他和他妻子祖迪（Judy）說︰「他從此會像植物人一樣，還是把他送到療養院吧。」
然而，他們兩夫婦對此並不認同。他們發覺當他們在屋內活動時，Rick的眼睛會緊盯著他們。當Rick十一歲時，他 們把他送到特夫斯大學（Tufts University）的工程系，詢問是否有令孩子與人溝通的辦法，可惜Dick得到的回覆是︰「不可能，他根本沒有任何腦部活動。」
Dick反駁說︰「跟他說個笑話吧。」他們便說了個笑話，Rick果然笑了，證明了他的腦內確有不少活動。結果，他們為Rick加裝了一部能用頭的則面控制滑鼠標的電腦，Rick終於能和外界溝通了！
在Rick十五歲時，Rick的一位中學的同學因意外而癱瘓了，學校為那位學生舉行跑步籌款，Rick便透過電腦打出︰「爸，我也想參加。」
Dick之前並非跑步運動員，也沒有跑過馬拉松賽
但因著兒子的要求就參加了
於是他就推著Rick跑完了5mile的全程
在結束之後
Rick對父親說:"我今生第一次不覺得殘障了!"
這句話深深地震撼了爸爸Dick！
他決心要把那種感覺儘可能帶給兒子，預備好參加1979年的波士頓馬拉松。
「不接受報名。」便是比賽當局給Dick的話，原因是Hoyt父子既不是單獨跑手，
又不是輪椅參賽者。結果幾年來， Hoyt父子只在賽事中跟著大隊一起跑，但他們終於找到正式參加比賽的方法︰在1983年，他們參加了另一個馬拉松，他們速度之快，令他們能入圍參加之後 一年的波士頓馬拉松。
不久後便有人對Dick說︰「何不參加三項鐵人賽？」一個從來未曾學過游泳的人，一個自六歲起便從未踏過單車的人， 如何能拖著110磅（50公斤）的兒子完成三項全能賽？但Dick還是勇於一試。屈指一算，他現在已完成了212次三項全能賽，當中包括了四次在夏威夷舉 行，極費體力的15小時鐵人賽！
因著父愛，父親去學習游泳，學習踏自行車…
他願意為Rick做出許多的犧牲和付出，他又曾拖著他的兒子越野滑雪，又曾背著他爬山，其中一次更用單車拉著他橫越美國。
於是從那時候開始他們父子就常以"Team Hoyt"報名參加馬拉松和三項鐵人賽:
跑步時Dick就推著Rick跑
游泳時Dick就拖著Rick躺著的橡皮艇游
騎自行車時Dick就騎著特製的自行車將Rick放在自行車前騎乘……
那麼Dick為何不試試自己一個人參加比賽，看看表現如何？「我不會獨個兒參賽。」Dick說。他參加比賽純粹是為了當他們一起跑步、游泳和踏單車，看到Rick面上露出甜美笑容時的「奇妙感覺」。
今年，Dick與Rick分別65和43歲，已完成了他們第24次波士頓馬拉松，在20,000名參賽者中排名第5,083。他們的最佳時間？是在1992年的兩小時40分——只落後世界紀錄35分鍾；當然，或許你還未留意到，這紀錄是由一個沒有推著輪椅的人所創的。
兩年前，在一次比賽中，Dick輕微心臟病發。其後醫生發現他的一條大動脈有95%栓塞了。其中一名醫生對他說︰「若非你一直保持著這樣好的狀態，你大可能15年前已不久於人世。」
現在，儘管Rick有自己的住宅單位（他享有居家照料服務）並在波士頓工作，而Dick從軍隊退役後已在麻薩諸塞州的荷蘭市居住，但他們總有團聚的方法。他們經常在全國各地發表演說，而每週末也會參加極耗體力的比賽，當中包括今年的父親節。
當晚，Dick會請父親吃晚飯，但他最想送給父親的禮物，是他永遠買不到的。Rick打道︰「我最想送給爸爸的，是爸爸坐在椅上，由我推他一次！」
看這部短片時我深受感動
在影片中Dick推著Rick通過終點時
他們父子都受到眾人的鼓掌和歡呼
但這中間Rick什麼都沒有做…
他也什麼也都不能做…
一切都因為他父親的愛而白白領受這些…
這是原唱的MV 歌詞也很感人
I can only imagine...
I can only imagine what it will be like, when I walk by Your side...
I can only imagine, what my eyes will see, when Your Face is before me!
I can only imagine. I can only imagine.
Surrounded by Your Glory, what will my heart feel?
Will I dance for you, Jesus? Or in awe of You, be still?
Will I stand in Your presence, or to my knees will I fall?
Will I sing 'Hallelujah!'? Will I be able to speak at all?
I can only imagine! I can only imagine!
I can only imagine, when that day comes, when I find myself standing in the Son!
I can only imagine, when all I will do, is forever, forever worship You!
I can only imagine! I can only imagine!
Surrounded by Your Glory, what will my heart feel?
Will I dance for you, Jesus? Or in awe of You, be still?
Will I stand in Your presence, or to my knees will I fall?
Will I sing 'Hallelujah!'? Will I be able to speak at all?
I can only imagine! Yeah! I can only imagine!
Surrounded by Your Glory, what will my heart feel?
Will I dance for you, Jesus? Or in awe of You, be still?
Will I stand in Your presence, or to my knees will I fall?
Will I sing 'Hallelujah!'? Will I be able to speak at all?
I can only imagine! Yeah! I can only imagine!
I can only imagine! Yeah! I can only imagine!! Only imagine!!!
I can only imagine.
I can only imagine, when all I do is forever, forever worship You!
I can only imagine.
倒數第五次值班
這星期從心內換到了腎內
這次跟到了二個主治醫師 查房比較久一點 但還好都可以準時下班
最後一站到急診就不用值班了 所以這站是我intern生活最後的五次值班了
聽之前的同學說值班的品質還不錯 希望啊…
工作快一年了 這種值班的生活真不是能對外說明的
超長的工作時數
很多人都有這種感覺 疲累感 倒不只是身體上的 還有心理上的
每次不用值班的夜晚 都會覺得好難得 都捨不得睡覺
而且還一定要小心翼翼的把所有會響的東西全部關機
當然也很希望能把鬧鐘也關機啦…
最後的一個月了 心情還是有點複雜
一方面是希望能快點結束intern的生活
一方面對於將來的住院醫師生活又會擔心
不過 大家都是一樣的 即使選定了科別 但內心還是很傍徨
只能做好自已的本份 然後 希望一切順利
話說 在醫院待久了 記性好像變差了 (還是因為老了啊…)
常常 迎面而來的人和自已打招呼 回了招呼之後 過了很久 還是想不起來對方到底是誰
又或者是 覺得對方不認識自已 但對方竟然知道自已的名字
這真是超乎我的想像啊
2008年4月20日 星期日
漫長的一天
原本應該是清悠的週末值班的
今天卻全變了調
已經很久沒有值過這麼「充實」的班了…
今天的成果是十個出院 八個入院 一個CPR後轉加護病房
一個在加護病房expired 一個在治療室
幾乎從早上吃完早餐 報紙只看了二頁之後就開始奔波
早上病人不停的辦出院 不停的開藥和開出院通知
一個早上交班就被告知很麻煩的病人 也是在治療室一直喘個不停
才剛推出治療室
一個剛入院的病人 忽然又意識改變 又推進了治療室
沒五分鐘就開始急救 小小的治療室擠滿了醫生和護士 大家都最快的速度幫病人急救
一時間 兵荒馬亂的場景
不停的打藥 插胃管 又戴著口罩做CPR 弄得我滿頭大汗 眼鏡都充滿了霧氣
還好病人有急救回來 沒多久就推去做CT
晚上一個病人也是一直喘 一開始先治療他的COPD 但效果不好
後來又當CHF治療 最後連morphine都給了 還是打了二針steroid比較有用…
雖然每次值班都挺累的 但其實這也是我最能學習和進步的時候
要把握接下來每次值班的機會好好學習啊
漫長的二十四小時 總算可以下班了
待會去游個泳吧 ！！
2008年4月18日 星期五
倒數計時
內科總算剩下最後二個course了
三天值一班的日子真的好累
每值完班必長痘痘
雖然比之前在外科每值完班必感冒的情況 好像有比較好
可是 這種日子真的很沒有生活品質啊
適逢換course 又是交班 又是作業 又是報告 然後報名國考
雜事一堆…
希望5月底快點到來 可以過幾個月不用再值班的日子
每天就是游泳 和唸書準備國考
好期待啊…
真的不想再當intern了…
醫龍
最近在看的日劇
之前看過漫畫了 沒想到日劇版也挺熱血的
可能是因為在這個行業的關係
也可能是因為對醫療還存有著美好的想像
幾乎是每集必哭啊
不管是良好的醫病關係 還是神乎其技的開刀技巧
都讓人好想快點進入外科的領域
2008年3月23日 星期日
Yesterday
金泰希代言的手機廣告
這是原唱
朴慧京 yesterday
Yesterday 그때는 어린 마음에 엄마 많이 미워했죠
Yesterday keu ddae neun eo rin ma eum me eom ma man ni mi weo hae jyo
yesterday 當時年少的心裡 非常討厭著媽媽
사춘기 철없던 방황 때문에 눈물 참 많이 흘렸어
Sa chun gi cheol eop deon bang hwang ddae mun ne nun mul cham man ni heul ryeo seo
青春期 因為不成熟的徬徨 流過不少眼淚
모두 끝날 것 같던 그 시절 어린날로 추억을 타고
Mo du ggeut nal geot gat deon keu si jeol eo rin nal ro chu eok geul ta go
感覺所有的事情都會完蛋似的 乘著回憶 回到那年少時節的日子
내노래에 하얀 마차를 달아 그곳에 가면
Nae no rae e ha yan ma cha reul dal ra keu geot se ga myeon
只要 唱著我的歌 坐上白色馬車 去到那個地方..
lovely everything 소중했던 모든게 있죠
lovely everything so jong hae deon mo deun ge it jyo
Lovely everything 有著我所有曾經珍愛的東西
내 어릴적 꿈 내 우리 친구들과
nae eo ril jeok ggum nae u ri chin gu deul gwa
小時候住的社區 我的朋友們 還有
lovely everything 따뜻했던 기억을 담아
lovely everything dda ddeut tae deon ki eok geul dam ma
Lovely everything 盛裝起溫暖的回憶
난 노래하죠 매일이 아름답게.
Nan no rae ha jyo mae il ri a reum dap ge
我唱起歌兒 讓明天更美麗
Yesterday 다줘도 아깝지 않던 착하기만 하던 사람
Yesterday da jweo do a ggap ji an deon chak ka gi man ha deon sa ram
yesterday 那個讓我付出全部也不可惜的 善良的人兒
너와의 비밀로 가득 채우던 밤새워 쓰던 일기
Neo wa e bi mil ro ka deuk chae u deon bam sae weo sseu deon il gi
用我們倆的秘密 填得滿滿的那 寫了整夜的日記
오늘처럼 밤이 예뻐 혼자있기 싫을 땐 너를 부를께
O neul cheo reom bam mi ye bbeo hon ja it gi sil reul ddaen neo reul bu reul gge
就像今晚 夜已深 當我不想一個人 我會呼喚你
내노래에 파란 날개를 타다 그곳에 가면
Nae no rae e pa ran nal gae reul ta da keu geot se ga myeon
只要 用我的歌 裝上藍色的翅膀 去到那個地方
lovely everything 소중했던 모든게 있죠
lovely everything so jong hae deon mo deun ge iy jyo
Lovely everything 有著所有我曾珍愛的東西
내 어릴적 꿈 속 우리 약속들과
nae eo ril jeok ggum sok u ri yak sok deul gwa
小時候 在夢中 我們許下的約定
lovely everything 잊지 못할 기억을 담아
lovely everything it ji mot tal ki eok geul dam ma
Lovely everything 盛裝起忘不了回憶
난 노래하죠 추억이 아름답게
nan no rae ha jyo chu eok gi a reum dap ge
我唱起歌兒 讓回憶變的美麗
예전엔 엄청 귀했던 노란 바나나
ye jeon nen eom cheong gwi hae deon no ran banana
以前超級珍貴的 黃色香蕉…
어줍잖게 엄마 몰래 했던 화장
eo jup jan ge eom ma mol rae hae deon hwa jang
毫不不生澀地 瞞著媽媽化過的妝….
수련회라 순진한 거짓말하고
su ryeon hoe ra sun jin han geo jit mal ha go
熟練地 說著純真的謊話…
친구들과 떠낫던 바닷가
chin gu deul gwa ddeo nat deon ba dat ga
和朋友一起離開的海邊
내 무대에 하얀 마차를 달아 그곳에 가면
nae mu dae e ha yan ma cha reul dal ra keu geot se ga myeon
只要 用我的歌 乘坐白色馬車 去到那個地方
lovely everything 소중했던 모든게 있죠
lovely everything so jong hae deon mo du ge it jyo
Lovely everything 有著所有我曾珍愛的東西
내 어릴적 꿈 속 우리 약속들과
nae eo ril jeok ggum sok u ri yak sok deul gwa
小時候住的社區 我的朋友們 還有
lovely everything 따뜻했던 기억을 담아
lovely everything dda ddeut tae deon ki eok geul dam ma
Lovely everything 盛裝起溫暖的回憶
내 어릴적 꿈 속 우리 약속들과
nae eo ril jeok ggum sok u ri yak sok deul gwa
小時候 在夢中 我們許下的約定
lovely everything 잊지 못할 기억을 담아
lovely everything it ji mot tal ki eok geul dam ma
Lovely everything 盛裝起忘不了回憶
난 노래하죠 추억이 아름답게
nan no rae ha jyo chu eok gi a reum dap ge
我唱起歌兒 讓回憶變的美麗
lovely everything
It's my love everything
영원히 내노래와 추억이 아름답게
yeong weon hi nae no rae wa chu eok gi a reum dap ge
永遠地 讓我的歌兒 與回憶 美麗…
2008年3月19日 星期三
2008年3月15日 星期六
Free hugs
很喜歡的一段影片
一直都很喜歡擁抱
情人的擁抱
朋友的擁抱
家人的擁抱
有人說 五秒鐘的擁抱 勝過五分鐘的言語
我是這麼相信著 語言本身是很有限的工具
常常很難正確而充分的表達情感
而人與人之間的溝通 其實非語言的部分佔了一半以上
而且人有與生俱來能接受非語言的訊息 能解讀絃外之音的能力
一直是個很熱情的人
但我相信這是因為家中有個熱情又活潑的媽媽
(好吧 這真的是我的擇偶條件…)
不知道是不是因為男性的精子不帶粒線體
所以粒線體都是來自母親
而粒線體又是產生能量的中心
所以 有活力的媽媽 就會生出有活力的小孩
雖然家人不能常常見面 但從小就常常對我們又抱又親的
不知道是不是也受她的影響 我和妹妹之間也是常常又抱又親
後來青春期 可能是感受到男女有別 這樣的接觸明顯的少了
一直到大學之後 受了電影喜福會的影響
我又開始主動去抱爸媽和妹妹
也會開始抱朋友
透過擁抱感受對方 傳達關心和愛
所以看到這個廣告就覺得很感動
人與人之間的互動 是可以這麼的單純
其實大家都是需要擁抱 需要被關心 需要被愛的
如果大家每天都能和身邊的人擁抱的話
身體上 心靈上被滿足
這樣大家應該都能過得更開心吧
然後 世上的戰爭和糾擾應該會少一點吧
話說 現在就覺得胸口好悶啊 好需要充電一下
話說 不知道什麼時候我才能給我的病人擁抱說？
這樣 病人的喘和胸悶會不會好一點啊？
Free Hugs的起源
Juan Mann – talks about Free Hugs.
- On Its Origins -
I'd been living in London when my world turned upside down and I'd had to come home. By the time my plane landed back in Sydney, all I had left was a carry on bag full of clothes and a world of troubles. No one to welcome me back, no place to call home. I was a tourist in my hometown.
Standing there in the arrivals terminal, watching other passengers meeting their waiting friends and family, with open arms and smiling faces, hugging and laughing together, I wanted someone out there to be waiting for me. To be happy to see me. To smile at me. To hug me.
So I got some cardboard and a marker and made a sign. I found the busiest pedestrian intersection in the city and held that sign aloft, with the words "Free Hugs" on both sides.
And for 15 minutes, people just stared right through me. The first person who stopped, tapped me on the shoulder and told me how her dog had just died that morning. How that morning had been the one year anniversary of her only daughter dying in a car accident. How what she needed now, when she felt most alone in the world, was a hug. I got down on one knee, we put our arms around each other and when we parted, she was smiling.
Everyone has problems and for sure mine haven't compared. But to see someone who was once frowning, smile even for a moment, is worth it every time.
Source: http://www.myspace.com/freehugscampaig
短片歌詞
I don't mind where you come from,
As long as you come to me
And I don't like illusions I can't see
Them clearly
I don't care no I wouldn't dare to fix the twist in you
You showed me eventually
What you'll do
I don't mind..
I don't care...
As long as you're here
Go ahead tell me you'll leave again,
You'll just come back running
Holding you're scarred heart in hand
It's all the same
And I'll take you for who you are
If you take me for everything
And do it all over again
It's all the same
Hours slide and days go by
Till you decide to come
And in between it always seems to long
All of a sudden
And I have the skill
Yeah, I have the will
To breath you in while I can
However long you stay is all that I am
I don't mind..
I don't care..
As long as you're here
Go ahead tell me you'll leave again,
You'll just come back running
Holding you're scarred heart in hand
It's all the same
And I'll take you for who you are
If you take me for everything
And do it all over again
It's always the same
Wrong or right
Black or white
If I close my eyes
It's all the same
In my life
The compromise
I close my eyes
It's all the same
Go ahead say it, your leaving
You'll just come back running
Holding you're scarred heart in hand
It's all the same
And I'll take you for who you are
If you take me for everything
And do it all over again
It's all the same
2008年3月13日 星期四
世界唯一的妳
第一次聽到就很感動的歌
諾貝爾文學獎得主蕭伯納說
此時此刻在地球上 約有兩萬個人適合當你的人生伴侶 就看你先遇到哪一個
很有趣的說法 但我實在不認為這有統計上的意義
即使有 我還是認為
每段緣份的展開 都應該專注而且全力以赴
二個人交往並沒什麼特別
難能可貴的是 二個人都能把對方視為世上獨一無二 最特別的存在
這樣的交往 才激得出動人的火花
這樣的感情 也才有談下去的意義 不是嗎？
是你 一眼我就認出來 這是命運最美麗的安排
是愛 讓你略過漫長等待 我們只要現在相愛 幸福就來
恨我來不及參與你的過去 抱歉讓你等待
我願意 付出一切交換 我靈魂的另一半
這個世界唯一的你 是我擁有的奇蹟
對我說的一字一句 都是我們的秘密
緊緊擁抱唯一的你 無可救藥的堅定
就算世界與我為敵 我也願意 我什麼都願意
看開 過去所有的悲哀 都只是訓練我為你 勇敢
真愛 照亮了漆黑的夜晚 尋找了彼此一輩子 再不分開
恨我來不及參與你的過去 抱歉讓你等待
我願意 付出一切交換 我靈魂的另一半
對我說的一字一句 都是我們的秘密
緊緊擁抱唯一的你 無可救藥的堅定
就算世界與我為敵 我也願意 我什麼都願意
我願意 付出一切交換 我靈魂的另一半
就算上天下地 我什麼都願意為你
緊緊擁抱唯一的你 無可救藥的堅定
就算世界與我為敵 我也願意 我什麼都願意
The Blowers Daughter
雖然沒看過 Closer這部電影 不過之前在電視看到這首mv
好哀傷的一首歌啊 適合心情不好的時候聽
The Blowers Daughter (Damien Rice)
And so it is
Just like you said it would be
Life goes easy on me
Most of the time
就是這樣
就像你曾說過的一樣
在大多數時候
我的人生就是如此(我的生命在我身邊輕易溜走)
And so it is
The shorter story
No love, no glory
No hero in her sky
就這樣
像個小故事一樣沒什麼好說的
沒有愛情,也沒有光輝
她的天空裡沒有(她的)主角
I can't take my eyes off you
I can't take my eyes off you
I can't take my eyes off you
I can't take my eyes off you
I can't take my eyes off you
I can't take my eyes...
我無法(停止)凝視著你
我無法(停止)凝視著你
我無法(停止)凝視著你
我無法(停止)凝視著你
我無法(停止)凝視著你
我無法(停止)凝視...
And so it is
Just like you said it should be
We'll both forget the breeze
Most of the time
就這樣
就像你曾說過的一樣
大部分時間裡
我倆的往事將會像微風飄逝(我倆會忘記那陣微風)
And so it is
The colder water
The blower's daughter
The pupil in denial
就這樣
學會冷漠(冰冷的河水)
學會說謊(泥瓦匠的女兒)
學會拒絕面對現實(抗拒的小學生)
I can't take my eyes off you
I can't take my eyes off you
I can't take my eyes off you
I can't take my eyes off you
I can't take my eyes off you
I can't take my eyes...
我無法(停止)凝視著你
我無法(停止)凝視著你
我無法(停止)凝視著你
我無法(停止)凝視著你
我無法(停止)凝視著你
我無法(停止)凝視...
(女聲)
Did I say that I loathe you?
Did I say that I want to
Leave it all behind?
我有說過我厭惡你嗎?
我有說過我想要離開你嗎?(我有說過我要把它全部忘記嗎?)
(男聲)
I can't take my mind off you
I can't take my mind off you
I can't take my mind off you
I can't take my mind off you
I can't take my mind off you
I can't take my mind...
我無法停止想你
我無法停止想你
我無法停止想你
我無法停止想你
我無法停止想你
我無法停止想...
My mind...my mind...
'Til I find somebody new
想...想...
直到我找到另外的一個人
喜歡自己
走進二字頭的最後一年
總算也是來到這裡了
十八歲的時候 常常會想著
自己到了二十五歲的時候會變成什麼樣的人呢？
應該會變得成熟 穩重 做什麼事都有順利 很有能力的人吧？
我一邊想著這個問題 時間一邊經過
我才發現 時間真是個連續的過程
我不可能忽然變成熟 也不可能忽然就變得穩重
跨過了二字頭的另一邊 其實什麼也沒發生
跨過了二十五歲的另一邊 還是什麼也沒發生
我想 即使過跨了三十歲 應該也還是一樣吧
我沒有十八歲的時候 想像來的成熟和穩重
一樣會作出錯的決定 一樣會說錯話 作出傷害別人的事
或許內心的自已有些什麼細微的變化 我還來不及察覺
但有一點我發現的是 隨著年紀的增長
我愈來愈喜歡自己了
這是一種自然現象嗎？
倒也不是說放低自己的標準 而是愈來愈了解自已 也愈來愈喜歡自己
喜歡享懂得受生活的自己
喜歡對事物有高度感受力的自己
喜歡對人對事都很有耐心的自己
喜歡有時會想太多 但有時又會樂觀的無可救藥的自已
喜歡做事很有毅力 會幫自己加油打氣的自己
喜歡對自已要求很高 有時候會勉強自已做到的自已
喜歡會因為小事而 開心很久的自己
喜歡能感同身受 體貼對方的自己
喜歡勇敢而且勇於嘗試的自己
喜歡擅於找出對方的優點 並不吝讚美對方的自己
喜歡熱情又熱愛生命的自己
喜歡即知即行 想到什麼就去做 有行動力的自已
喜歡肚子餓就一定要馬上吃東西的自己
喜歡不挑食 什麼東西都可以吃得津津有味的自已
喜歡有時善良過頭 不擅長拒絕別人的自已
喜歡能把想法轉化成文字的自已
喜歡記性很好的自己
喜歡有時會忽然心情不好的自己
喜歡有能力可以讓別人開心的自己
喜歡有能力可以幫助別人解除痛苦的自己
喜歡會因為文字音樂感動的自己
喜歡會彈吉他會唱歌的自己
喜歡體力很好 很有活力的自己
喜歡有著像媽媽一樣好看眼睛的自己
喜歡有著赤子之心的自己
喜歡把什麼角色都扮演好的自己
雖然有時候 會優柔寡斷
雖然有時候 會自私而任性
雖然有時候 會和自己妥協
現在喜歡自己的程度 大概是十年前的五倍之多
我真的好喜歡自己哦 ！！
這算是對自已的真情告白嗎？？
希望我可以愈來愈喜歡自己
喜歡自已做的每一項決定
喜歡自己說的每一句話
喜歡自已的每一個部份
喜歡自己的善與惡
一直到最後一刻
我能對自己說
此生能生為自已 真是太感謝 我過得很開心
2008年3月11日 星期二
天亮說晚安
作詞：林夕 作曲：吳國敬 編曲：吳國敬/孫偉明
我需要 一個天堂才能夠放下 你睡過的床
我需要 地久天長 才能夠忘記 今夜的浪漫
如果你的溫柔像日出短暫
就讓時針改變轉動的方向
讓我們 看著天亮說晚安
讓我知道你臉龐 不是黑夜的夢想
不管一切讓我們 等待天亮說晚安
至少讓我看明白 你的愛有多難忘
我需要 一種信仰 才能夠相信 眼前的映像
我需要 一雙翅膀 才能夠承受 感情的重量
准我愛你
剛在吃飯的餐廳 電台放的一首歌
當初反覆聽了很多次的歌
彷彿有著強烈的連結一樣
把我帶回當時的心情
我真的很愛林夕作的詞
一開始是從王菲的歌發現這個填詞家
聽名字還以為是個女生
後來陸陸續續在一些很喜歡的歌手的作品中發現這個人名
像是陳奕迅的 十年 k歌之王
許志安的 我還能愛誰
都是百聽不膩的好作品
作詞：林夕 作曲：陳曉東 編曲：Eric Kwok
不用一首歌的時間我就愛上你
音樂沒停止 思念就開始
如果愛情是個遊戲 我願輸給你
想不到等待是個孤獨的玩意
我愛你 我愛你 不過是三個字
簡單地 認真地 嚇壞了我自己
沒問你 就愛你 我不是最好的
對不起 請你准我高攀了你
看著你 我竟然看不起自己
遇見你 竟沒有離開的權利
有了你 之前的愛只是練習
為了準備更好對你
兩個人抱在一起 究竟需要多少力氣
上帝都不明白我哪裡來的勇氣
2008年3月10日 星期一
身騎白馬
我愛誰 跨不過 從來也不覺得錯
自以為 抓著痛 總會修成愛的果
偏執相信著 受詛咒的水晶球
阻擋可能心動的理由
而你卻 靠近了 逼我們視線交錯
原地不動 或向前走 突然在意這分鍾
眼前荒沙瀰漫了等候
耳邊傳來孱弱的呼救
追趕要我愛的不保留
我身騎白馬 走三關
我改換素衣 過中原
放下西涼沒人管
我一心只想王寶釧
原曲連結
王寶釧是唐懿宗時宰相王允的女兒，薛平貴則是個落魄秀才。如同戲劇裡總會出現的橋段，貴千金與窮秀才相遇而相愛，貴千金不顧父母反對下嫁窮秀才，窮秀才則在婚後逐漸展現出治軍才幹。在男兒總以國事為重的年代，薛平貴把握機會參與西征，並在陰錯陽差之下拯救了西征軍首領的女兒，成了駙馬，並在西涼(今甘肅一帶)一待十八年，留下在西安苦守家園的王寶釧。
野史裡記載的薛平貴因為戰功彪炳，被朝廷召回重賞，而有機會再踏進寒窯，並與王寶釧、公主一起廝守到老。戲劇裡的薛平貴則是在十八年後收到來自王寶釧的血書，猛然想起家裡還有個妻子，於是拋下在西涼所經營的一切，單騎武裝，從河西走廊連過三關回到西安。於是這個歌詞就成了大家耳熟能詳的橋段
2008年3月9日 星期日
不屑紀念
不屑紀念
作詞：吳克群 作曲：吳克群
10月18我生日這一天 蠟燭熄滅後浮現你的臉
你說祝我生日快樂 但還有話(你)掛在嘴邊
你說你身邊多了一個他 之後傷人的話你不想講
你說你會懷念或紀念 謝謝你 我該說聲感謝
我不屑紀念 這一天我們分別 我不屑懷念 你的嘴喊著抱歉
我後來發現 你的側臉 只是我腦子裡面的一點殘缺 (一點殘缺)
10月18我生日這一天 蠟燭熄滅後浮現你的臉
你說祝我生日快樂 但還有話 你掛在嘴邊
你說你身邊多了一個他 之後傷人的話你不想講
你說你會懷念或紀念 謝謝你 我該說聲感謝
我不屑紀念 這一天我們分別 我不屑懷念 你的臉欲止又言
我後來發現 你的側臉 只是我腦子裡面的一點殘缺
我不屑紀念 這一天我們分別 我不屑懷念 你的嘴喊著抱歉
我後來發現 你的側臉 只是我腦子裡面的一點殘缺 (一點殘缺)
我不屑紀念 這一天我們分別 我不屑懷念 你的臉欲止又言
我後來發現 你的側臉 只是我腦子裡面的一點殘缺
我不屑紀念 這一天我們分別 我不屑懷念 你的嘴喊著抱歉
我後來發現 你的側臉 只是我腦子裡面的一點殘缺 (一點殘缺)
忘了說抱歉的是我才對
2008年3月8日 星期六
一期一會
今天聽到了一個叫做『一日一生』的觀念
是在說 每天都要學習 保持學習的動力
每天都要工作 維持生活的目標
每天都要享受人生 而不是等到退休之後才來享受人生
我覺得 我更喜歡日文裡 『一期一會』的這個用法
查了一下 一期一會
這個詞彙出自於安山陶土時代(1573-1603)
茶僧千利休弟子山上宗二所著的 (山上宗二記‐茶湯者覺悟十體)
後來經由井伊宗観(直弼的茶名)的「茶湯一會集」而廣為人知
在戰國時代，出征前的武士會聚在一起享受茶會
今日一別之後，下次能否再會，沒有人預料的到
所以就以最後一次的心情，全心的參加
人和人之間的相遇是如此的難得
需要多少個連續的巧合和偶然
才有可能在同一個空間 同一個時間
存在著 對話著 感覺著
就像是 張愛玲在散文 流言中的一段話：
「於千萬人之中遇見你所遇見的人，於千萬年之中，時間的無涯的荒野裡，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了，那也沒有別的話可說，惟有輕輕的問一聲：『噢，你也在這裡嗎？』」
生命是如此的短暫
相遇又是如此的不可求
叫人怎能不熱切的品嘗著 生命著 體會著每一秒的存在和感動呢
高中時就很愛李白的一首詩
叫作 春夜宴桃李園序
光陰者，百代之過客。
而浮生若夢，為歡幾何？
古人秉燭夜游，良有以也。
況陽春召我以煙景，大塊假我以文章。
會桃李之芳園，序天倫之樂事。
群季俊秀，皆為惠連；吾人詠歌，獨慚康樂。
幽賞未已，高談轉清。
開瓊筵以坐花，飛羽觴而醉月。
不有佳作，何伸雅懷？
如詩不成，罰依金谷酒數。
天地，是萬物暫時居住的旅舍；光陰，是穿越百代不停的過客。 飄浮不定的人生有如一場夢，快樂的日子能有多少？古人手持燈燭夜間游玩，確實是有其原因。更何況溫暖的春天用淡煙輕籠的艷麗景色召喚我們，大自然為我們提 供靈感的源泉、寫作的素材。聚會在桃李芬芳的園子，敘談兄弟之間快樂的事情。眾位賢弟才智聰敏，都是謝惠連一流的人物；我們作詩吟詠，只有我比不上謝靈運 的才華，感到慚愧。幽雅景致觀賞未盡，高談闊論更轉清奇。擺開盛大的筵席，坐在桃李花之間，酒杯如飛一般傳來傳去，在月下醉飲。沒有美妙的詩章，怎能抒發 高雅的情懷？如果誰詠詩不成，就按照金谷園宴會的規矩罰酒三杯。
每次想到這篇很有畫面的詩
又是開心 又是感傷
感傷的是 人生苦短的無奈 早在一千多年以前 就已明白被點出
開心的是 該如何面對這有限的人生 排解宿命般的孤寂感
也早有前輩開示著
想到自已和千年之前的人有著同樣的心情和無奈
心中有股難以言喻的感動
彷彿是剛和李白一起走了段山路 大伙一路上說說笑笑
找了個適合的地方 大家開始喝起酒來
玩遊戲輸了 大家要罰我酒喝
雖然不勝酒力 但還是喝得心甘情願
唱著荒腔走板的歌曲 跳著東倒西歪一點都不協調的舞
大家都笑得好開心 好開心
2008年3月7日 星期五
你要什麼就說
小宇 最近挺紅的歌手 這首歌也是偶然聽到的
歌詞寫的很可愛
果然 談戀愛 還是要有點傻勁的啊！
你說要我喜歡你
抱歉我不行 因為我有眼睛
OH~你好煩 長得很奇怪
再跟著我就報警
仰慕我的人特別多
囉唆的你卻包容我的沈默
OH~沒理由 跳躍的感受
在靠近左邊的胸口
OH~轉過頭 有點失落
你怎麼消失在巷口
突然搞懂 我的生活
早習慣你在左右
你要什麼就說 少了你一秒像一分鐘
現在會不會來不及 你卻還在原地
等著我比誰都堅定
你要什麼就說 因為我一定盡了全力
希望你會覺得滿意 不滿意我改進
我可以把未來變成童話 送給你
我想你應該不介意
我來做決定跟著我的腳印
OH~太崇拜 自己的腦袋
乖乖的站在我身後
OH~廣場上 牽著你走
放心把一切交給我
確定什麼 開始閃爍
在我和你的眼中
你要什麼就說 極光流星或tiffany
我想帶你一起旅行 那裡都沒關係
你就是有趣的風景
你要什麼都說 因為我一定盡了全力
希望你會覺得滿意 不滿意我改進
我可以把童話變成日記 送給你
2008年3月5日 星期三
夜訪吸血鬼
昨天是整個大內科 第一次的值班
而且一次就是值三個病房
約是100床的病人
或許是之前在小科日子過得太輕鬆
所以 雖然早已有心理準備 但還是覺得很誇張
晚餐吃到一半就被叫出去 然後就是接二連三的電話
等到可以坐下來吃另一半的涼掉的牛肉捲餅時 已經是二個多小時之後的事了
短短的一個晚上
二個病人要插管
一個病人送到加護病房
和我一起值班的學長也很命苦 他自已都已經高燒不退了
還要請護士幫他打點滴 然後推著點適架去看病人…都已經搞不清楚到底誰才是病人了…
從晚上六點到早上六點 短短的幾個小時抽的動脈血 就已經超過之前幾個月抽的血了
雖然這也算是我值班最喜歡的一個部分(比起插胃管和尿管…)
每次看到汨汨的鮮血冒到透明的針筒的時候 心跳還是會莫名的加快
加上有時 護士抽不到血 而我一針見血
家屬露出驚訝和讚許說 醫生就是不一樣
小小的虛榮心混合著覺得自已很厲害的錯覺 總能讓我精神為之一振啊
現在的成功率大約還在九成左右^^
不知道什麼時候才能練到百發百中 神乎奇技的境界啊
只是 半夜被叫起來抽血 換好衣服 看著鏡中臉色慘白的面容
手上拿著針筒 唯一的目標就是要得到病人身上的血 和抽到血之後滿足和得意的笑容
一時間 我想到了夜訪吸血鬼的劇情 一直很響往吸血鬼能有永恒的生命
我現在做的和吸血鬼有什麼不同呢？
只差在不是穿著黑色的風衣 和病人被吸完血之後還會不停的和我道謝
有時真的覺得 醫療真的是很荒謬的行業…
2008年2月29日 星期五
天天鍛鍊
一開始是起因於過完年覺得身體快變形了
加了看到了一篇運動延緩細胞老化文章
所以又開始積極的運動了
英國的研究人員從2400對雙胞胎的身上採集了血液樣本，對這些雙胞胎的脫氧核糖核酸--特別是端粒加以研究。端粒是染色體末端的保護蓋，作用是保護脫氧核糖核酸不受損害。隨著人的年齡增長，端粒會逐漸變短，所以端粒越長，細胞也就越年輕。
研究人員發現，跟缺少運動的同齡人相比，每天運動大約30分鐘的人，他們的端粒要長很多。愛麗莎.艾波教授對這種發現並不感到驚奇，她說：“我們的研究首次揭示出一個防止或者延緩細胞老化的因素，研究結果令人非常興奮。”
根據這次的研究，每天平均運動30分鐘的人和不做運動的人相比，他們的細胞看起來要年輕10年。研究人員認為，運動有助於減少炎症和壓力。而炎症和壓力往往會損害人體細胞，縮短人的壽命。
研究發現，每週精力充沛地運動三個小時的人，從生物學方面來說，比運動不足15分鍾的人要年輕9歲。研究小組還說，每週做1到1.5小時運動，也能使人年輕4歲。
2008年2月28日 星期四
一眼瞬間
2008年2月27日 星期三
以天下興亡為已任
最近的新聞
高雄榮民總醫院急診室傳出大爆滿，走道及大廳也都塞滿病床，有一百多名患者滯留等待床位，短期難以消化；院方昨天破天荒地緊急「喊卡」，籲請患者儘量轉至他院掛急診；高雄市衛生局長何啟功獲悉後，實地前往了解，不排除採半強制分流患者措施，協助院方疏解窘境。
高雄榮總院急診近日來人滿為患，有一百多名患者滯留急診室苦等床位，且以重症患者居多，致不敢貿然轉院，院方鑑於短期難以消化患者，加上急診患者有增無減，昨天緊急籲請患者配合非必要不要前來掛急診。
即將要成為正式的醫師了 最近愈來愈有危機意識啊
本來覺得還離我很遙遠的事 一下子就迫在眉梢
常常會感到被夾在病人和健保局中間的我們 又想奉行心中真正的醫療 之間交雜的無奈
當然會希望能幫病人多做點事
當然也知道和花時間和病人相處 能讓醫病關係更融洽
可是 當病人一多的時候 當每個早上都要重複一樣的話好多次之後
我實在也慢慢不確定病人是否真正了解我所想表達的意思了
而且當你想為某個人做更多的話 勢必在其他人身上花的時間就會相對的減少了
又如果你想花更多的時間在每個病人身上的話
第一種結果是你永遠下不了班
第二種結果是你會先爆肝
就像有做人超好的學長 總是把病人的事放第一位 又熱心教學
結果是 他每天都快十點才下班
結果是 他欠了幾十本的病歷寫不完
結果是 他被醫院罰了好幾萬
結果是 醫院需要的醫生 並不是病人需要的醫生…
這幾天看到榮總的新聞也讓我想起之前老師耳提面命的話
醫生也是人 也要吃飯睡覺 也是有開不完的命 唸不完的書
千萬不要以天下興亡為己任 做你該做的 做你能做的 就夠了
呼~ Such a long way to go...
原罪
取自wiki
部分基督教神學家認為，人是有原罪和罪性的，原罪的存在將人類和上帝隔絕，使人類終生受苦，不得解脫。但聖經裡卻從沒有出現過原罪、罪性或原罪論等字眼。原罪這個概念並非來自聖經的教導，而是來自4世紀一位神學家奧古斯丁。
基督教認為人自從出生的那一刻起就有罪，
這種罪是無法抿除的，
而且是一代傳給一代，永無停止，這就是「原罪」。
而原罪的由來是來自人類的祖先，亞當和夏娃。
上帝用祂的氣息吹在泥人上創造了亞當，
又用亞當的肋骨創造了夏娃，
兩人一起在伊甸園快樂的生活，不愁吃、穿，
當然也沒有煩惱，不會死。
上帝唯一叮嚀的是伊甸園有一顆智慧之樹，
其果實不能吃。
一天夏娃受到蛇的誘惑，吃了果實，
並且誘使亞當也吃了一個。
吃了之後，兩人智慧大開，並知道羞恥，以樹葉編衣。
上帝知道了，詛咒蛇：變成所有生物中最受討厭的東西，
要用腹部行走，吃粗劣實物，頭將被打碎而死。
對夏娃說：妳會因為生兒育女，感受各種痛苦，
並會飽受劇烈痛楚。
還要依賴丈夫，聽其使喚。
對亞當說：你必須汗流浹背，勞累不休才能生存，沒多久就死去，歸回塵土。
這就是人類一代傳給一代的原罪。
對於「原罪」，不同基督教學派對這段《聖經》記載有不同的理解，對「原罪」也有不同的理解。反對原罪論的基督徒卻認為原罪是不公平的，但上帝卻是公平的，所以不可能會有原罪出現。
最近在神經科 也會常討論到和精神的有關的譫妄
譫妄的病人 在知覺方面常會出現視覺或聽覺之錯覺或幻覺
其中一個很常有的錯覺或幻覺 就是另一伴的外遇
有個病人就是老是覺得看不到他老婆不在身邊的時候 就覺得她一定是在搞外遇
所以就常常打她 後來才被送來作檢查
聽著這件事的時候 讓我想到了原罪
不安全感 這會不會是打從亞當和夏娃那時就開始存在的了呢
即使世上只有二個人 但在最深處的情感裡 仍然無法完全相信另一個人
如果我們的基因裡 被設定成無法完全的信任和不安的話
怎麼想都是很悲哀的一件事
2008年2月23日 星期六
藍色大門
風に戦ぐ白いシャツ
在風中微微飄著白色襯衫
風に戦ぐ青い夏
在風中微微飄動著藍色的夏天
強い日差しがよく似合う
跟強烈陽光很相襯的
風に戦ぐ君のシャツ
你的襯衫在風中微微飄著
風に靡くスカート
裙子在風中飄動著
風に靡く恋の味
戀愛的味道在風中飄動著
強い日差しに目が眩む
因強烈陽光而看不清
風に靡くスカート
裙子在風中飄動著
風に揺られて走る
在風中搖搖擺擺的奔跑著
風に揺られて二人は
在風中搖擺的兩人
強い日差しに浴びながら
沐浴在強烈的陽光中
風に揺られて夏を走る
朝在風中搖擺的夏天奔跑
走る
奔跑著
一直很喜歡的一部片 這裡配上的是在日本上映時的配樂
也很有青春純愛的感覺
以附中母校為背景拍攝的題材 看來更有親切感
就像是每天發生在校園中的你我她
每次聽到原聲帶
就好像又帶我回到16歲的心情
敏感又容易受感動
每天都充滿了期待
在課堂上學習新知 下課熱切的討論 打球 玩拱豬
吃摩斯 漢堡王 就連補習也覺得是很有趣的事
附中是個很特別的學校 從進去之前的想像 在其中的充實 離開之後的懷念
到底有那間學校可以像附中這樣
連唱校歌都可以這麼high
到底有那間學校可以像附中這樣
這麼熱愛且自詡為附中人
很高興自已選擇了這個學校渡過自已的高中生涯
也很高興能交到很好的朋友
二人再次合作的廣告
約定
2008年2月19日 星期二
服務業
在醫院實習到了最後的三個月了
雖然之前有慢慢得心應手的感覺
但一想到當了住院醫師之後就有自已的病人了 又開始有點緊張感…
今天在查房的時候 學姐忽然感嘆說有病人要求要做一大堆的檢查
明明在門診追蹤就可以了
雖然說談話的技巧很重要 但現今的醫療生態 也常常讓人有無言的場合 …
全民健保把保險給搞成了社會福利
我們夾在病人和健保局之間 變得裡外不是人
每天多出來一堆要應付健保局 應付評鑑的文書要弄
開不完的刀就算了 三不五時又新增一堆表格要填
再這樣下去 可能需要多一組人多專門來填這些表格了…暈
老師的說法是 我們當然不算是服務業
是病人有求於我們才找上門來 也不是我們做廣告請病人過來的
查了一下wiki
第三產業指不生產物質產品的行業，即服務業。
第四產業(quaternary industry)指以提供智能型服務為特徵的產業領域，
曾一直歸入第三產業。一般認為，與信息技術、科學研究相關的高新技術
產業以及教育、信息產業屬於第四產業。
硬要分的話 還是可以分到第四產業吧
但其實這也不重要 更重要的事 醫病關係和病人的想法吧
病人的意識慢慢抬頭 但更多的是不正確的概念和知識
希望醫策會那些大老們 可以真的替自已人想想啊
不然總有一天要by 病人的order做事了啊
那 張先生 你今天想用a套餐的藥 還是b套餐的針劑呢
哦哦 還有加價昇級成c套餐哦 附有北極來的深海魚油…
2008年2月17日 星期日
我在墾丁天氣晴
最近才發現其實公視常常有很多很不錯的片子
之前有部徐漢強導的 請登入線實 線上遊戲和現實交錯的場景
也讓人看得又驚又喜
而豆導拍的片也都有一定的品質 像是求婚事務所
也起用了很多年輕的演員 但演來也都不生澀
這次的地點在熟悉的墾丁 很開心離墾丁這麼近 所以特別的有感覺
2008年2月15日 星期五
春心蕩漾 Prime
情人節的夜晚在HBO看到的電影
一開始是因為看到 鄔瑪舒曼才沒轉台 後來就一直看到結束
相愛的人不一定總能相守 離開也是一種美
近情情卻的招呼 看到對方一切都好 盡在不言中的笑容
這才是真正現實的人生
I WISH YOU LOVE (by TERAPIA DO AMOR)
I wish you bluebirds in the spring
To give your heart a song to sing
And then a kiss, but more than this
I wish you love
And in july a lemonade
To cool you in some leafy glade
I wish you health
But more than wealth
I wish you love
My breaking heart and I agree
That you and I could never be
So with my best
My very best
I set you free
I wish you shelter from the storm
A cozy fire to keep you warm
But most of all when snowflakes fall
I wish you love
But most of all when snowflakes fall
I wish you love
I wish you love
I wish you love, love, love, love, love
I wish you love
曼哈頓奇緣 Enchanted
近期看過最好看的片
原本以為只是歌舞片
但看完有種幸福的感覺
一時間 差點相信王子和公主可以永遠的在一起的童話是真的
當男女主角在大聲互喊 爭論世上有沒有永恒的愛的時候
嘴上和男主角一樣說著不相信的我 卻聽見來自心中的呼喊
我 真的 也好想相信
單純而又純粹 Happy ending, forever and ever 的憧憬
So close (by Jon Mclaughlin)
You're in my arms
And all the world is calm
The music playing on for only two
So close together
And when I'm with you
So close to feeling alive
A life goes by
Romantic dreams will stop
So I bid mine goodbye and never knew
So close was waiting, waiting here with you
And now forever I know
All that I wanted to hold you
So close
So close to reaching that famous happy end
Almost believing this was not pretend
And now you're beside me and look how far we've come
So far we are so close
How could I face the faceless days
If I should lose you now?
We're so close
To reaching that famous happy end
And almost believing this was not pretend
Let's go on dreaming for we know we are
So close
So close
And still so far
這是另一部mv 也很美 建議放大看更有感覺
2008年2月9日 星期六
三十而立
2008的春節就快過完了
就像爸爸說的 這個年沒什麼年味
初二去大湖泡了溫泉 人多到大家都像是關東煮一樣
少了泡湯期待中的那份悠閒
還是因為今年也特別冷的關係 大家都不太想動
出門也只想快快回到室內
現在也已經二月多了 怎麼覺得才跨年沒多久 一下就到了二月
是我最近沒有好好用心在過日子嗎？ 所以覺得時間過得特別快嗎？
媽媽另外包了一個紅包給我 說是要幫我過30歲的生日 雖然是虛歲
但和50歲一樣 都是很重要的生日 我已經到了這個世界上這麼久的時間了嗎？
為什麼我還是有很多事都做不好 還是常常傷害別人也傷害自已
30歲 是我人生的折返點和分水嶺了嗎？
我一直覺得 人生基本上就像是一部記錄片 會有愛情 動作 冒險的成份在 也會有恐怖的時候啦
但也有很多的時候只是像記錄片一樣的記錄
但即使如此 底片有限 每個鏡頭都是獨一無二的鏡頭
除了主角之外的角色 都是來來去去 轉個身 想要再討論一下剛剛的走位和說話的方式
對方可能已找不著人影
2007的場景
有的經由鏡頭記錄在硬碟中
也有的經由文字記錄在紙上
更有的 經由了五感記在腦海中
雖然總沒有一樣可以記得真切 但總算也是盡我所能的記了下來
還來不及仔細拿出來審視
2008年的一一出現的場景 讓我不得不起去扮演自已的角色
沒有劇本 也沒有彩排 一切的一切 都是鏡頭內人物的即興演出
雖然也有很多的時候 是一個人的獨角戲
雖然拍著拍著我漸漸能掌握到如何扮演好這個角色
但總是會有挑戰性很高的新角色要我去嘗試 也總是會有我沒辦法好好掌握情緒的時刻
也有更多的時候 我會說錯話
也有更多的時候 我總是把事情搞砸
但我還是很努力 努力的想讓自已的角色能發光發熱
即使沒有觀眾 即使沒有掌聲 即使沒有任何的肯定
我還是努力的演著
努力的想拍出一部 到了尾聲 我會說
即使再給我一次機會 這也是我所能拍出最好的一部片了
2008年1月31日 星期四
存在主義
存在主義，又稱為生存主義，是一個哲學的非理性主義思潮，以強調個人、獨立自主和主觀經驗。叔本華、尼采和索倫·克爾凱郭爾可被看作其先驅。在20世紀中它流傳非常廣泛。雅斯貝爾斯和馬丁·海德格爾、保羅·薩特和作家阿爾貝·加繆是其代表人物。 其最著名和最明確的倡議是薩特的格言：「存在先於本質」（l'existence précède l'essence）。他的意思是說，除了人的生存之外沒有天經地義的道德或體外的靈魂。道德和靈魂都是人在生存中創造出來的。人沒有義務遵守某個道德標準或宗教信仰，人有選擇的自由。要評價一個人，要評價他的所作所為，而不是評價他是個什麼人物，因為一個人是由他的行動來定義的。存在主義否認神或 其它任何預先定義的規則的存在。薩特反對任何人生中「阻逆」的因素，因為它們縮小人的自由選擇的餘地。假如沒有這些阻力的話，那麼一個人的唯一的要解決的 問題是他選擇哪一條路走。然而人是自由的；即使他在自欺中，仍有潛力與可能。薩特也提出：「他人是地獄」這一觀點看似與「人有選擇的自由」觀點相矛盾，其 實每個人選擇是自由的，但對於選擇後的結果，每個人有無法逃避的責任，人在選擇的過程中，面對的最大問題就是他人的選擇，因為每個人都有選擇的自由，但每 個人的自由就可能影響他人的自由，所以稱「他人是地獄」。
書生的故事
有一個書生非常愛一個女生
不管她如何對她都好 那女生就是不為所動
只是把他當成好友一般對待
書生還是百思不解
有天在路上遇到一位高僧
便向高僧題起此事
高僧叫書生緩緩將眼睛必事
事過5分後 看到一場場景
書生不解便想開口問高僧
高僧得知他此意 便叫書生別急 往海邊繼續看下去...
書生往海邊一看
變看到一個女生裸體屍首躺在海攤...
經過5分後 看到有一人走過來..
靠近女生..看幾眼便起身走人..
在經過5分後又有一個人走來..
看到裸體女屍首覺得可憐
便將自身的衣服解下 幫女屍蓋上 便走人..
在經過5分後 又一個人走來..
看到女屍..覺得可憐 便把她抱起..
並挖洞把她安葬...一切事處理好..變走人..
看到這裡高僧問書生 你有所悟嗎??
書生還是百思不解
高僧便向書生 解釋
剛剛是否有看到海邊的此景
書生回答:有
高僧說起 這就是你的前世..
而剛剛那第2人就是你..
你只是在她屍首蓋上你的衣服..變離去
而現實的她只是為還你前世蓋衣之前情所以不管你在怎麼努力
她始終只是跟你當好朋友而已
現世的她 是在尋找安葬她的人 為了報恩
書生聽完便恍然大悟......
年關將近 冷冷清清
從骨科到了泌尿科
原本以為可以比較輕鬆了
沒想到後來同學請二個星期的假
值班和病人全要幫他照顧…
一下子手頭上變成十多個病人…
跟主任每天早上都是八點的第一刀
每天跟刀換藥 值班也沒多輕鬆
只是這幾天不知道是不是要過年了
竟難得的有空床出現了
眼看著病人一個個出院了
值班時多了點悠閒的氣氛
希望這種日子可以一直下去啊
2008年1月22日 星期二
電影情人夢
◎譯 名 彩虹女神/虹之女神
◎片 名 Rainbow Song / Niji no megami
◎國 家 日本
◎類 別 劇情/愛情
◎語 言 日語
◎片 長 117 Min
◎導 演 熊澤尚人 Naoto Kumazawa
◎主 演 市原隼人 Hayato Ichihara .....岸田智也 Tomoya Kishida
上野樹裏 Juri Ueno .....佐藤葵 Aoi Sato
蒼井優 Y? Aoi .....佐藤加奈 Kana Sato
2008年1月19日 星期六
今天也是在地球上的一天
昨天睡前看了星光大道
私心支持的文音只有第二 雖然賴唱的也很好
第二屆大家的表現也都很好
但就是少了像第一屆那種令人驚艷的好聲音
像楊宗緯那種如果以後聽不到該怎麼辦的感覺
以前每次看爸媽在看那種歌唱節目的時候 都覺得很無趣
嗯 所以我也變得無趣了嗎？
今天也是值班日 希望今天也是風平浪靜的一天
明天有骨科忘年會 聽說有60吋的電視抽獎說 還是去試試手氣好了
2008年1月1日 星期二
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